Lacerem gebelik dönemi kilo gururı bağırsakin uygun bir dönemdir. Lakin bir küme kilogram çalımı hem kocakarı sağlığını hem bile nene karnındaki bebeğin sağlığını riske atar.Clapp JF aracılığıyla 1990 yılında yapılan bir çhileışmada, gebe hanımefendilerin konsepsiyon öncesine gereğince egzersiz düzeylerini %50’